Ficamos mais vulneráveis emocionalmente após um grande esforço ou quando enfrentamos enormes dificuldades. Grandes realizações costumam ser seguidas de severas depressões; assim, não se surpreenda ao sentir-se esgotado após uma vitória pessoal. Durantes estes momentos de vulnerabilidade, evite a tentação de pensar que Deus lhe deve alguma coisa pelos seus esforços. Foi o poder de Deus que proporcionou a sua vitória. Concentre-se em manter suas atitudes, ações e palavras voltadas para o Senhor e não em si mesmo.
A depressão vem muitas vezes após uma vitória espiritual.
O profeta Elias experimentou as profundezas da fadiga e do desânimo após suas duas grandes vitórias espirituais: a derrota dos profetas de Baal e a resposta de sua oração que pedia chuvas. O desânimo frequentemente aparece após grandes experiências espirituais, especialmente as que exigem esforço físico ou envolvem grandes emoções. Para tirá-lo da depressão, Deus primeiramente deixou que ele descansasse e se alimentasse. Então confrontou-o com a necessidade de retornar à sua missão - transmitir a mensagem divina ao povo. Suas batalhas não estavam concluídas; ainda havia muito trabalho a fazer. Quando nos sentimos fatigados após uma grande experiência espiritual, lembremo-nos de que o propósito de Deus para a nossa vida ainda não está terminado.
Lembre-se da bondade de Deus quando estiver em depressão.
"Por que estás abatida, ó minha alma, e por que te perturbas em mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei na salvação da sua presença" (Salmo 42.5).
O escritor deste salmo estava desencorajado, porque havia sido exilado para longe de Jerusalém e não podia adorar no Templo.
A depressão é uma das doenças emocionais mais comuns. Um antídoto para ela é meditar sobre a bondade de Deus para com o seu povo. Tal atitude amenizará a gravidade da situação presente à medida que você focar seus pensamentos na capacidade que Deus tem de ajudá-lo, em vez de focá-los em sua incapacidade. Quando se sentir deprimido, tire o máximo proveito deste Salmo antidepressivo. Leia e medite nos relatos da Bíblia a respeito da bondade de Deus.
oi, eu gostei de ler seu post, mais em muitos dias tais como hoje, eu acho que deus não está olhando pra mim, por causa das coisas que eu venho passando.
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